Nos professionnelles
Consultations
SAGE-FEMME
Prise de RDV au : 06.63.86.16.66
Suivi gynécologique depuis la puberté jusqu’à la ménopause et au-delà.
Suivi de grossesse, post-partum & rééducation périnéale.
Acupuncture obstétricale.
Thérapie Cellulaire Active (INDIBA®)
Nathalie Poulet
Conseillère en image, coach en développement personnel et relations familiales & conjugales
Ateliers
N° de téléphone
+33.(0)4.65.84.98.79
Où sommes-nous ?
250b rue des Etangs 01170 Crozet

Blandine Sachetat
Fondatrice & Gérante du Nid d’Aglaïa
Soins bien-être autour de la grossesse & pour Bébé – L’Odyssée du Bien-Naître
Les massages proposés sont des massages bien-être à but non thérapeutique.
Thérapeutique Bain Bébé – Bain de Sonia
- 1h45 – 110€
Thérapeutique Bain Bébé – Bain de Sonia PHOTOGRAPHIE par Solenn Medici
- 1h45 – 310€
Massage prénatal
- 1h15 – 90€
Massage prénatal + masque hydratant ventre Ilado
- 1h15 – 105€
Massage post-natal
- 1h15 – 90€
Massage post-natal + Rebozo
- 1h15 – 120€
Resserrage de bassin au Rebozo
- 0H45 – 50€
Resserrage de bassin au Rebozo + soin massage complet visage
- 0H45 – 90€
Resserage en 5 points au Rebozo
- 0h45 – 65€
Accompagnement à l’allaitement
- 1h00 – 60€
Bain artistique PHOTOGRAPHIE par Solenn Medici
- 1h30 – 290€
Je suis la fondatrice & la gérante du Nid d’Aglaïa et de L’Odyssée du Bien-Naître.
Je suis infirmière depuis 2010 et maman de 3 enfants nés en 2014, 2017 et 2021.
A 32 ans, en 2021, j’ai choisi de me spécialiser dans deux domaines que j’affectionne plus que n’importe quels autres depuis mon enfance : la grossesse & la maternité. L’Odyssée du Bien-Naître est né.
J’ai entrepris de nombreuses formations certifiantes à l’Ecole du Bien-Naître dirigée par la fascinante Sonia Krief. C’est pour vous la garantie d’un accompagnement de référence réalisé par une professionnelle qualifiée.
Mes lignes de conduite :
– Écoute – Bienveillance – Respect – Douceur – Disponibilité –
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner.
Instagram : lodyssee.du.bien.naitre
Facebook : L’Odyssée du Bien-Naître
Tel : 04.65.84.99.46
E-mail : lodysseedubiennaitre@gmail.com

ALINE MOMDJIAN
Praticienne massages bien-être et Energétique Chinoise
Les massages proposés sont des massages bien-être à but non thérapeutique.
Massage bien-être Signature
- 1h – 90€
- 1H30 – 130€
Massage future maman
- 1h00 – 90€
- 1h30 – 130€
Massage post-partum
- 1h00 – 90€
- 1h30 – 130€
Drainage lymphatique Renata Franca
- 1h00 – 150€
Cure de 5 drainages lymphatique Renata Franca
- 1h00 x 5 = 700€
Soin massage du visage anti-âge Kobido
- 1h00 – 95€
- 1h30 – 135€
Cure de 5 soins massages du visage Kobido
- 1h00 x 5 = 425€
Head Spa - Rituel Sérénité
- 1h30 – 180€
Head Spa - Rituel Lumière d'Okinawa
- 2h00 – 250€
Comprend un Head Spa rituel Sérénité & un soin massage du visage anti-âge Kobido.
Massage du dos et ventouses
- 1h00 – 80€
Massage Tuina
- 1h30 – 140€
Première séance d'acupuncture
- 1h00 – 75€
Suivi d'acupuncture
- 1h00 – 70€
Cure Aculifting 5 séances
- 1h30 x 5 = 700€
Je suis Aline Momdjian,
Praticienne en massages bien-être depuis 2016 et énergétique chinoise depuis 2021.
Le bien-être a toujours suscité en moi un fort intérêt. Diplômée dans le secteur du Tourisme, passionnée de voyages, j’ai exercé une dizaine années dans l’hôtellerie de Luxe avant de m’orienter vers le domaine du bien-être et de la santé.
Formée en tant que Praticienne bien-être, je me suis enrichie d’expériences, de l’apprentissage de massages du monde et de rencontres dans des Spas hôteliers.
Il manquait à ma pratique une dimension thérapeutique, l’approche du retour à l’équilibre, à la santé.
La Médecine Traditionnelle Chinoise et Vietnamienne a été une révélation. Fascinée par son approche globale de l’humain et convaincue par ses bienfaits, je me suis orientée vers l’acupuncture, la moxibustion, la pharmacopée et le massage Tuina.
J’ai reçu l’enseignement de Gilles Goncalves (Médecine Impériale de Hué) à l’institut Hoa Thien Duong de Genève. Ce chemin de vie m’amène aujourd’hui à vous transmettre mon savoir-faire par le biais de soins holistiques complémentaires (massages et séances d’acupuncture) personnalisés.
A l’écoute, je vous aide à retrouver un équilibre grâce à des soins variés et une prise en charge totale.
A très bientôt, Aline
Email : contact.alinemomdjian@gmail.com
Téléphone : +33 6 75 11 18 03
Instagram : aline.terrehappy
Site internet : https://www.alinemomdjian-massagesmtc.com/

Julie Bouchez
Madérothérapeute – Massothérapeute
Les massages proposés sont des massages bien-être à but non thérapeutique.
Madérothérapie visage
- 0h30 à 00h45 – 55€ à 70€
Madérothérapie ventre / taille ou jambe / fessiers
- 0h45 à 1h00 – 75€ à 90€
Madérothérapie corps & visage
- 1h15 – 100€
Madérothérapie ventre / jambes / fessiers
- 1h30 – 140€
Massage aux pierres chaudes
- 1h00 – 85€
Massage détente visage et crâne
- 0h30 à 1h00 – 50€ à 80€
Je m’appelle Julie, j’ai 38 ans, je suis mariée et fière maman de deux petites filles qui illuminent ma vie chaque jour. Après des années passées dans le commerce, j’ai réalisé que ma véritable passion résidait dans l’humain, les échanges, l’écoute attentive et, surtout, le bien-être.
Dans une société où tout va trop vite, il est essentiel de se rappeler l’importance de prendre du temps pour soi. Trop souvent, nous sommes emportées par le tourbillon de la vie quotidienne, négligeant nos besoins personnels et notre santé mentale. C’est pourquoi j’ai décidé de me consacrer entièrement à aider toutes ces femmes qui désirent s’accorder ce temps précieux.
Je souhaite offrir un espace où chacune peut ralentir, se recentrer et se reconnecter à elle-même.
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—> Madérothérapie
Héritée d’un savoir-faire traditionnel colombien, la maderothérapie est une technique de massage qui aide à lisser le grain de peau grâce à l’action du bois.
Un massage non invasif et naturel qui va remodeler le corps, drainer la lymphe, détendre les muscles et casser les cellules graisseuses responsable de la “peau d’orange”.
La madérothérapie joue aussi un rôle sur votre qualité de vie car le contact avec le bois a démontré des effets apaisants sur le système nerveux.
—> Massage aux pierres chaudes
D’origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes est une technique de massage utilisant des pierres de basalte d’origine volcanique.
Ces pierres, une fois chauffées,sont placées sur des points clefs du corps pour relâcher les tensions musculaires et favoriser une relaxation totale.
La chaleur pénétrante des pierres améliore la circulation sanguine et contribue à détendre le corps et l’esprit.
—> Massage détente visage et crâne
Le massage crâne et visage réduit le stress, les tensions et la fatigue, il améliore ainsi le sommeil.Il stimule la peau et le cuir chevelu. Idéal pour retrouver harmonie et calme.
Téléphone : 06 85 32 46 18
Mail : jbmaderotherapie@gmail.com

LUCIE LAHAYE
Naturopathe & Praticienne massages bien-être
Les massages proposés sont des massages bien-être à but non thérapeutique.
Bilan de naturopathie
- 1h30 – 80€
Suivi de naturopathie
- 0h45 – 50€
Drainage lymphatique Renata Franca
- 1h00 – 150€
Cure de 6 drainages
- 1h00 – 750€ les 6
Massage Amma Assis
- 0h30 – 40€
Massage Californien
- 1h00 – 70€
Massage de Libération Emotionnelle
- 1h00 – 70€
Massage Ayurvédique
- 1h00 – 70€
Je suis Lucie Lahaye, 42 ans, naturopathe & massothérapeute pour votre bien-être.
Suite à des études certifiées par le Syndicat des professionnels de la naturopathie, je reçois des femmes afin de les accompagner de la puberté à la ménopause.
La naturopathie va permettre de prendre en charge dans son intégralité et reprendre les problématiques ancrées depuis quelques années de mes clients avec différents outils : l’alimentation, l’hygiène de vie, la phytothérapie, l’aromathérapie, les fleurs de Bach…
Suite à un parcours professionnel, dans l’organisation de congrès pharmaceutique, je me suis naturellement orientée vers le bien-être avec différentes techniques de massage
Le drainage lymphatique va permettre de relancer l’activité sanguine et lymphatique d’un corps tout en réduisant la silhouette et en renforçant l’immunité.
Le massage Amma assis va détendre et tonifier les personnes pendant 30 minutes. C’est un massage qui se pratique sur chaise tout en restant habillé et je vais masser le dos, les bras, le crâne et le cou.
Le massage de libération émotionnelle est un massage de détente afin de venir lâcher les tensions dû aux émotions et aux cycles naturelles de la femme. En post accouchement et pour les jeunes mamans c’est un instant de libération intense.
Le massage ayurvédique a pour principe premier de se baser sur l’équilibre entre le corps et l’esprit. Cet équilibre est primordial car il permet le pouvoir d’autoguérison de notre organisme. Le massage se pratique avec le corps imprégné d’huile choisi en fonction du dosha de la personne.
Le massage californien est un massage de détente globale en venant réduire les tensions musculaires des jambes, bras et dos.
Contact : 06 48 06 49 27

ChryStèle Padial
Sexothérapeute
Accompagnement / consultation individuel(le)
- 1h30 – 90€
Thérapie de couple
- 1h45 – 110€
Je m’appelle Chrystèle Padial, je suis sexothérapeute et infirmière de formation. Après plus de 20 ans comme soignante dont plus de 10 ans comme infirmière, j’ai choisi de me spécialiser dans la sexothérapie auprès d’Alain Heril, grand nom dans le domaine.
L’intimité, la relation aux autres et la sexualité sont souvent des sujets tabous de notre société. Et pourtant je crois qu’ils ont une grande place dans nos vies.
Souvent la séxotherapie est méconnue.
Alors pourquoi venir consulter ?
- Pour les moments de doute, de difficulté et de souffrance dans la sexualité, la féminité ou l’épanouissement.
- Pour la femme dans toutes les étapes de sa vie.
- Pour les périodes difficiles dans la vie du couple.
- Pour les troubles de la sexualité.
- Pour la perte de l’estime de soi
- Pour l’accompagnement de la femme ou du couple dans leur relation et leur intimité dans projets de PMA.
- Pour des questionnements dans la recherche de sa sexualité.
- Pour accompagner les personnes dans leur difficulté à l’autre.
- Avant/pendant et après une pathologie, qui entraîne un handicap, une transformation du corps ou autre.
Ensemble, nous échangerons et trouverons les réponses et solutions à votre situation, en accord avec qui vous êtes, vos valeurs et vos idées.
Je vous accompagnerai par des conseils, des réflexions et un soutien sans jugement. Je crois profondément en l’écoute et au soutien bienveillant.
Je serai présente les mercredis pour des consultations en sexothérapie au Nid d’Aglaïa.
Je serai là pour vous aider à explorer et à embrasser votre sexualité avec confiance.
Contact : penservosmaux@hotmail.com – tel : +33 6 82 41 87 69
#Sexothérapie #Bienveillance #Intimité #SantéSexuelle

AMBRE MIRALLES
Sophrologue
Séance de sophrologie pour femmes
- 1h00 – 70€
Séance de sophrologie pour enfants
- 0h45 – 60€
Séance de sophrologie en groupe
- 1h00 – 20€ / personne
Depuis mon enfance, le mouvement et la danse ont toujours été une source de vitalité pour moi. Ce désir d’accompagner les autres à se reconnecter à leur corps et à s’exprimer m’a naturellement orientée vers l’enseignement de la danse. Plus tard, ma rencontre avec la sophrologie caycédienne a enrichi mon parcours, en approfondissant l’harmonie entre le corps et l’esprit, et en me permettant d’accompagner les autres vers un bien-être global.
Le Dr Caycedo, neuropsychiatre et fondateur de la sophrologie, a remis le corps au centre de l’équation : le bien-être corporel est essentiel pour atteindre une harmonie de l’esprit. À travers ma propre pratique et ma formation de Master spécialiste en sophrologie caycédienne, structurée en 12 degrés, j’ai pu constater à quel point cette méthode offre à chacun la possibilité d’explorer de nouveaux horizons existentiels et de transformer sa relation avec soi-même et les autres.
La sophrologie vise à cultiver une conscience sereine à travers des séances personnalisées, adaptées aux besoins de chacun. En pratiquant régulièrement la méthode Caycedo, on renforce des attitudes et des valeurs positives qui impactent aussi bien la vie personnelle que professionnelle et sociale. Elle offre également des outils puissants pour mieux gérer le stress et les émotions négatives, permettant ainsi de faire face aux défis du quotidien avec plus de calme et de résilience.
La sophrologie accompagne les femmes lors de différentes étapes de leur vie, qu’il s’agisse de la grossesse, de la maternité, de l’intimité ou de la parentalité. Grâce à des techniques de respiration et de relaxation, elle aide à se libérer des angoisses et des peurs, tout en renforçant les capacités personnelles. Elle invite également à accueillir les changements corporels avec bienveillance, à développer une perception positive de ceux-ci, et à se projeter sereinement vers une nouvelle vie en y trouvant pleinement sa place.
De plus, elle offre un soutien précieux face aux difficultés physiques et psychologiques, telles que l’interruption de grossesse, la fausse couche, la stérilité ou l’endométriose, ainsi que dans le cadre des parcours PMA, en aidant à traverser ces épreuves avec plus de sérénité.
J’accompagne également les enfants au sein du nid d’aglaïa. L’enfance est une phase de grande sensibilité, où de nombreux facteurs – qu’ils soient sociaux, scolaires, familiaux ou environnementaux – peuvent venir troubler l’équilibre de l’enfant. À travers la sophrologie, je leur propose un espace où ils peuvent exprimer librement leurs émotions, tout en apprenant à gérer leurs peurs, leur stress et les pressions extérieures. Cet accompagnement leur permet de renforcer leur confiance en eux et de mieux s’adapter aux changements qui jalonnent cette période charnière.
À travers mon parcours de danse et de sophrologie, j’ai pu constater à quel point le corps est une porte d’entrée vers un bien-être global. Aujourd’hui, j’ai à cœur d’accompagner chacun, femmes et enfants, à trouver un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit, à mieux gérer les défis de la vie, et à s’épanouir pleinement. Chaque séance est un moment privilégié pour renouer avec soi-même, développer ses capacités et avancer vers une existence plus sereine et positive.
La vie est comme une danse où chacun a son rythme et choisit librement ses pas.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement.
Exemples des bienfaits de la pratique :
- Découvrir sérénité et mieux-être
- Renforcer les attitudes positives
- Mieux vivre dans son corps
- Vivre une grossesse sereine et positive
- Anticiper positivement l’avenir
- Optimiser ses capacités de façon autonome
- Prendre conscience du moment présent
- Retrouver une harmonie entre son corps et son esprit
- Développer une meilleure résistance au stress
- Combattre les troubles du sommeil, l’anxiété, la dépression
- Améliorer ses relations familiales et de travail
- Aider ses enfants à gagner en confiance, en concentration
- Gagner en performance pour les sportifs
Contact : lueurdambre.sophro@gmail.com

SANDRINE ROUSSAY
Hypnothérapeute
Première consultation hypnose Adulte
- 2h00 – 100€
Consultation de suivi hypnose Adulte
- 1h30 max – 80€
Consultation hypnose Enfant 4 - 16 ans
- 1h15 max – 70€
Thérapeute dans l’Âme, j’ai commencé ma vie professionnelle dans les soins à domicile avec l’obtention du certificat de la Croix-Rouge Suisse au CHUV de Lausanne.
Désireuse de plus d’approche manuelle et de soulager d’avantage les Corps et les Maux de mes patients, je me suis formée en Massothérapie, diplômée en Massage Classique et Thérapeutique à L’Académie des Arts Thérapeutiques de Genève en 2009.
Cette approche du Bien-Être que j’ai pratiqué en cabinet pendant 10 ans m’a emmené à découvrir mon potentiel en Soin Énergétique, plus communément appelé Magnétisme.
Puis ma curiosité et le désir de m’enrichir de nouvelles connaissances m’ont guidés vers l’Hypnose.
Aujourd’hui, Maître-Praticienne en Hypnose Ericksonienne formé par l’Ecole
Française d’Hypnose, EFH de Toulouse en 2020.
Je suis en formation continue à l’A.R.C.H.E., centre de formation en Hypnose à Genève.
Dans le cadre serein du Nid d’Aglaïa, je propose uniquement des séances d’hypnose thérapeutique pour les femmes et les enfants à partir de 4 ans.
Cette thérapie vous permet d’accéder à une profonde détente, dans laquelle l’Etat de Conscience se Modifie ( EMC), créant une déconnection avec le Monde Extérieur afin de vous connecter à Vous-même, à votre Monde Intérieur.
Comme une porte d’accès à des ressources intérieures souvent ignorées ou inaccessible sans cela.
Mon rôle est de vous accompagner avec douceur et bienveillance, à travers les méandres de votre inconscient pour vous aider à surmonter vos difficultés, qu’elles soient émotionnelles, psychologiques ou physiques.
Que vous souhaitiez libérer des angoisses, renforcer votre confiance en vous, être accompagné lors de votre grossesse ou en tant que parents, surmonter des épreuves de la vie ou simplement cultiver une plus grande sérénité, l’hypnose peut être un véritable allié.
Les limites de l’hypnose sont celles de vos croyances.
Je crée un espace sécurisant et chaleureux où chacun peut s’exprimer librement et sans jugement.
Mon objectif est de favoriser un environnement propice à l’écoute, à l’échange et à l’atteinte de vos objectifs.
Avec des techniques douces, respectueuses et parfois ludiques, je vous accompagne vers des transformations positives et durables.
Je me réserve le droit de vous refuser en séance si je l’estime nécessaire pour votre santé et vous dirigerai vers un médecin ou spécialiste plus approprié.
L’hypnothérapie est contre indiquée aux personnes souffrant de troubles psychotiques sévères (schizophrène, paranoïa…).
N’hésitez pas à visiter mon site internet ou à me contacter pour en savoir plus sur les séances que je propose.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner sur ce beau chemin qu’est la Vie, tous les mercredis au Nid d’Aglaïa.
Bien chaleureusement.
Sandrine Roussay
Téléphone : 06 80 65 46 90
Email : sandrine.roussay@gmail.com
Site internet : www.lestherapiesdesandrine.com
Instagram : hypnotherapie_pays_de_gex
Facebook : Les Thérapies de Sandrine ( Hypnose Pays de Gex)

Corinne Basmaison
Energéticienne – Magnétiseuse
Soin mixte magnétisme & énérgétique
- 1h00 – 80€
Nettoyage des liens énergétiques toxiques
- 1h00 – 80€
Schéma répétitifs – Blocages : Flux temporels (3 séances sur 1 mois maximum)
- 3 x 1h00 – 200€
Coaching énergétique
- 1h00 – 80€
Cercles de femmes (atelier mensuel)
- Mini 3 pers / Maxi 10 pers
– 30€ / pers
– 20€ pour personne à faibles revenus (sur justificatif)
Magnétiseuse-énergéticienne, j’accompagne les personnes qui recherchent du soutien et une harmonisation dans toutes ces phases où nous avons besoin de retrouver un nouvel équilibre, aussi bien à l’intérieur de nous qu’avec notre entourage.
Pour les femmes, ces besoins sont particulièrement importants au cours de la puberté, de la périnatalité et de la ménopause, mais peuvent également surgir en période d’examens, lors d’un changement professionnel, d’un problème de santé ou d’un deuil par exemple.
À votre écoute pour toutes les problématiques, autant physiques qu’émotionnelles, relationnelles ou psychologiques, je suis spécialiste du système énergétique, ce qui me permet de vous accompagner avec pertinence pour aborder sereinement tous les aspects de votre vie.
Je suis convaincue que nous sommes tous acteurs de notre santé. Ma pratique sera un guide dans la recherche de votre équilibre, en parallèle avec la médecine classique dès que vous en ressentez le besoin.
Ayant vécu plusieurs années à l’étranger, je peux vous aider en anglais et en allemand que je parle couramment. Je comprends aussi l’italien et l’espagnol.
Formée au travail énergétique et en magnétisme à l’EMEP, je m’aide aussi d’autres outils (chamanisme, cartomancie, coaching énergétique) quand cela est nécessaire, afin de lever les blocages qui peuvent vous limiter et de vous apporter un bien-être durable à tous les âges de la vie.
E-mail : lesmotspourledire22@gmail.com
Numéro de téléphone : 07 52 07 10 15

Delphine Pepinster
Coach certifiée en Burn-out parental & professionnel
Séance découverte
- 45 min – Gratuite
L’accompagnement en coaching nécessite une première rencontre, sans engagement, afin de m’exposer votre problématique et votre demande, et de voir si je suis en mesure de vous accompagner.
Coach professionnelle certifiée, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes en burn-out.
Juriste de formation, une première vie professionnelle en tant que cadre dirigeante au sein d’une grande entreprise combinée à une vie de maman bien remplie, le burn-out a frappé à ma porte en janvier 2021.
Le début du parcours du combattant, guidé par trois questions existentielles : « comment j’en suis arrivée là? », « comment en sortir ? », et le fameux « au fond, qui suis-je ? ».
Un cheminement personnel parsemé de sentiments de culpabilité, de honte, de faiblesse, et une souffrance intense et invisible souvent incomprise de l’extérieur.
Grâce au coaching et à un accompagnement pluridisciplinaire, j’ai su tirer parti de cette épreuve et la transformer naturellement pour accompagner à mon tour les femmes.
Que ce soit en prévention ou après un burn-out, ou tout simplement pour améliorer votre équilibre vie privée / vie professionnelle, je vous accompagne afin que vous puissiez vous reconnecter à vos besoins, vos valeurs et vos ressources profondes, pour (re)trouver une vie plus équilibrée et épanouissante.
Comprendre les facteurs (internes et externes) qui ont conduit à cet épuisement est essentiel pour mettre en place les changements nécessaires à votre nouvel équilibre de vie, ou éviter une rechute.
Ma boîte à outils : Hypnose Ericksonienne, Approche Neurocognitive et Comportementale, inventaire de personnalité issu des Neurosciences, méthode d’accompagnement spécifique au burn-out, Analyse transactionnelle, écoute active, techniques de questionnement, pédagogie, PNL (programmation neuro-linguistique)
Mon accompagnement est à mon image : authentique, respectueux, empathique, à la fois bienveillant et dynamique.
Site internet : https://pepsetpotentiel.com

Elodie Martel
Accompagnante périnatale & parentale spécialisée en empreintes émotionnelles
Communication avec Bébé in utero
- 0h30 – 40€
Durant cette séance (qui généralement s’effectue en visio), je rentre en communication avec votre bébé (in utero).
Vous me posez une ou plusieurs question(s) et je vous transmets la réponse de votre bébé. Ces réponses ne veulent généralement rien dire pour moi (ce ne sont que des mots ou images) que je vous transmets tel quel.
Je n’interprète rien, je n’induis rien. C’est à vous d’interpréter et de comprendre ce que votre bébé vous dit selon votre vécu et votre histoire.
Exemple de questions le plus souvent posées : « comment va bébé ? » / « comment as-tu vécu la grossesse ? » / « message pour maman, papa, fratrie ? » / « es-tu prêt pour l’accouchement ? » …
La séance n’a pas de valeur de traitement ou médical.
Belly Painting
- Dès 60 euros (sur devis selon le motif choisi et la durée de la prestation)
Durant cette prestation, je réaliserai une peinture sur le centre de la femme enceinte (il est également possible de faire un rappel du thème ou du dessin choisi sur un membre de la famille).
Cette expérience est unique et permet de célébrer la grossesse et de créer un moment inoubliable pour immortaliser ce moment précieux.
Cette séance s’adresse aux femmes enceinte dès le 5ème mois (mais tout dépend de la taille et de la rondeur de votre ventre). Idéalement, elle se réalise vers le 7-8ème mois de grossesse.
Pensez à mettre une tenue confortable et de ne pas appliquer de crème ou d’huile avant la séance.
Séance d'accompagnement fertilité
- 1h30 – 70€
Nous parlerons des étapes qui précèdent la conception à travers un bilan de vitalité sur votre hygiène de vie, votre alimentation, vos émotions …
Nous aborderons aussi vos cycles et vos saisons intérieures. Je peux aussi vous accompagner lors de vos parcours PMA.
Cet accompagnement vous permettra également d’adoucir des ressentis parfois douloureux et d’avancer ensemble en abordant plus sereinement chaque étape du processus à travers des méthodes naturelles.
Séance d'accompagnement pendant la grossesse
- 1h30 – 70€
Ces séances d’accompagnement, en complément d’un suivi médical, permettent à la future maman (et aux futurs parents) d’appréhender l’accouchement et l’arrivée du bébé avec davantage de sérénité.
Chaque grossesse étant différente, je m’adapterai à vos attentes et vos besoins. Nous pourrons parler de votre projet de naissance, mais aussi de vos doutes, tout ça dans le respect de vos valeurs.
Au 3ème trimestre, nous pourrons évoquer le retour à la maison et l’organisation que cela engendre ainsi que la mise en place de l’allaitement.
Séance d'accompagnement bien être de la famille
- 1h30 – 70€
Nous pourrons aborder au cours de ces séances tous les sujets qui vous touchent ainsi que votre famille (et qui ne font pas forcément parti du post-partum), comme le sommeil de vos enfants (même plus grands), la période de l’adolescence, l’équilibre familiale, la place de chacun …
Séance d'accompagnement en post-partum
- 1h30 – 70€
Les femmes sont préparées à l’accouchement mais très peu au post-partum.
Une fois votre retour à la maison, si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e)s, cette séance sera pour vous. Je serais là pour le côté émotionnel mais aussi pour renforcer votre autonomie et votre confiance en vous. Nous pourrons revenir sur votre accouchement, sur les différentes types de portage, sur l’alimentation (allaitement, lait artificiel, diversification, DME …), sur le sommeil, sur la place de chacun, sur le lien d’attachement, sur le baby-blues, l’angoisse de séparation, la motricité libre, le massage …
Séance d'accompagnement sur les empreintes émotionnelles du vécu in utéro et/ou à la naissance
- 1h30 – 80€
Les mémoires cellulaires (ou empreintes émotionnelles) sont créées pendant la grossesse, au moment de la naissance, durant l’enfance, mais aussi elles ont été transmises par les propres empreintes de nos ancêtres (parents, grands-parents ou plus loin encore même…).
Nous sommes tous porteurs de ces mémoires qui sont ancrées en nous et qui ont un impact sur nos vies.
Nous les transmettrons à nos enfants qui eux-mêmes sont porteurs de leurs propres mémoires inconscientes.
Pour résoudre certaines problématiques, il faut en trouver l’origine. Comme des poupées gigognes, en les ouvrant une à une, cela permettra de vivre sa vie avec plus de sérénité et de légèreté. De comprendre et de mieux appréhender certaines situations ou évènements (blocages, émotions difficiles à gérer, peur inconsciente …).
Nos empreintes peuvent être transformées lorsque nous en avons conscience et lorsque nous les comprenons.
Je vous accompagnerai à travailler dessus.
Massage bébé Shantala
- 1h00 – 60€
Le massage est important pour bébé pour diverses raisons : il favorise la communication, renforce le lien d’attachement, aide à la relaxation, favorise la digestion …
Je vous apprendrai les gestes à effectuer pour partager un moment de douceur et de bonheur avec votre enfant.
Massage bien-être ludique enfant et adolescent
- de 45 min à 1h15 – de 50 euros à 70 euros (selon prestations choisies)
Je vous propose de masser vos enfants (jusqu’à 10 ans environ) à travers des chansons, histoires, poésies ou encore animations ludiques (accessoires tels que plumes, balles…).
Je peux également masser les adolescents sans la partie ludique, comme un massage « d’adulte » avec une durée et des gestes adaptés notamment concernant l’âge et la peau de chacun.
J’anime des ateliers aux parents qui le souhaitent pour leur apprendre les gestes et protocoles de massage pour passer un agréable moment de partage et de détente avec leurs enfants.
J’organise également des beauty party (sur demande et devis).
Le massage pour les enfants de moins de 16 ans se pratique de préférence en présence de l’un des parents ou d’un adulte accompagnant.
Avant chaque massage une fiche de consentement devra être signée par l’enfant et nous verrons ensemble comment organiser la séance.
Les massages proposés sont de nature bien-être et non à but thérapeutique.
Ateliers/Conférences: entreprises ou associations
- A définir – Sur devis
N’hésitez pas à me contacter pour voir ce qu’il nous est possible d’organiser.
Exemples de thèmes : l’alimentation de bébé (allaitement, lait artificiel, DME, introduction alimentaire …) / le sommeil / les différents type de portage / le massage bébé Shantala / auto-massage du visage Gua Sha / initiation au langage des signes / les accidents domestiques et premiers gestes / création de bracelets en pierres (lithothérapie) ou de bougies / création de produits ménagers naturels / cercles de paroles / séjour à la maternité / retour à la maison / le deuil périnatal / la propreté / la communication bienveillante …
Ateliers (différents thèmes)/Groupe de parole
- 2h00 – 35€
(50€ pour un couple)
N’hésitez pas à me contacter pour voir ce qu’il nous est possible d’organiser.
Exemples de thèmes : l’alimentation de bébé (allaitement, lait artificiel, DME, introduction alimentaire …) / le sommeil / les différents type de portage / le massage bébé Shantala / auto-massage du visage Gua Sha / initiation au langage des signes / les accidents domestiques et premiers gestes / création de bracelets en pierres (lithothérapie) ou de bougies / création de produits ménagers naturels / cercles de paroles / séjour à la maternité / retour à la maison / le deuil périnatal / la propreté / la communication bienveillante …
Lithothérapie
- A définir – sur devis
Je peux vous créer des bijoux en pierres sur demande.
Il est également possible de créer vos propres bijoux et/ou bougies lors d’ateliers.
Apport théorique en amont sur les pierres que vous aurez choisi et que vous utiliserez.
Certaines pierres peuvent vous conduire vers un apaisement et une sensation de mieux-être, nous pourrons voir ensemble ce qui vous correspond le mieux (je ne remplace en aucun cas un avis médical et cela n’a pas pour but une visée thérapeutique).
Consultation en visio
- 1h00 – 50€
Certaines séances peuvent d’effectuer en visioconférence, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
Mini-séance - 1 question
- 30 min – 30€
Je vous propose une mini séance de 30 minutes environ où vous pourrez me poser une question de votre choix (sur le thème que vous voulez) et je vous accompagnerai dans son cheminement.
Ces séances peuvent s’effectuer au Nid d’Aglaïa ou en visioconférence.
Maman de 2 enfants, ayant une expérience depuis plus de 10 ans dans la petite enfance (auxiliaire de puériculture en crèche, puis directrice de micro-crèche), j’ai souhaité approfondir mes connaissances en devenant consultante bien-être périnatale et parentale pour vous accompagner dans votre vie quotidienne aussi bien sur la fertilité, la grossesse, le post-partum ou encore le bien-être de la famille.
Je suis spécialisée en empreintes émotionnelles, ce vécu in utero et/ou à la naissance qui impacte notre vie et qui a des conséquences directes sur nos croyances et nos pensées limitantes, qui influencent également les comportements de bébé toute sa vie même à l’âge adulte sans que nous n’en ayons vraiment conscience.
Votre enfant est unique et votre famille également, c’est pourquoi il est important d’adapter les conseils généraux à chaque enfant/famille et chaque situation, sans jugement et surtout selon vos envies et besoins.
Bien souvent seuls dans une société qui n’est pas toujours adaptée à la maternité et à la parentalité (constat d’une expérience personnelle mais aussi de ce que j’ai pu constater en accompagnant de nombreuses familles) je serai présente pour vous, que ce soit pour répondre à vos questions ou simplement pour vous écouter et vous soutenir.
Il est important pour moi d’effectuer ces accompagnements dans l’écoute, la bienveillance, la douceur et le respect. Afin que vous puissiez vivre cette période périnatale ou parentale en toute sérénité.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner.
Elodie, C&S Bien-Naître
https://csbiennaitre.wixsite.com/elodiemartel
Sage femme
Prise de RDV au : 06.63.86.16.66
Suivi gynécologique depuis la puberté jusqu’à la ménopause et au-delà.
Suivi de grossesse.
DIU d’acupuncture obstétricale en 2014 & membre de l’Association Française des Sages-Femmes Acupuncteurs
Formation d’auriculothérapie traditionnelle en 2020
Formation de tercathérapie INDIBA 448Hz niveau II : expert plancher pelvien en 2020 (rééducation périnéale, cicatrisation, douleurs, problèmes gynécologiques). La tecartherapie ou radiofréquence permet de régénérer les tissus abîmés et favorise la microvascularisation de manière non invasive.
Les bénéfices sont : une antalgique immédiate, une libération des tensions et des adhérences, une tonification musculaire, un travail sur les Fascia s et une accélération de la cicatrisation.
La famille est à mes yeux la plus précieuse des richesses.
Je ne suis pas maman dans ma chair mais maman et marraine de cœur.
Très tôt je rêvais de devenir « pédiatre – fleuriste » ; une profession qui n’existe pas mais la vie m’a fait une fleur.
Le numérus closus m’a imposé la profession de sage-femme ; un métier que je ne connaissais pas donc pas une vocation pour moi au départ … Ce n’était pas mon choix mais alors j’ignorais quel cadeau ce serait pour moi que de faire mes premiers pas sur ce chemin de l’accompagnement à la vie.
Adolescente, j’ai entendu souvent ma grand-mère maternelle qui pourtant parlait si peu de ses accouchements à domicile par pudeur certainement mais qui se rappelait avec gratitude d’une sage-femme qui avait eu l’intuition de venir à son chevet lui ayant épargné des complications pour elle et son bébé.
Je crois que la vie envoie des opportunités de belles rencontres remplies de sens comme ma rencontre avec Blandine lors de sa dernière grossesse et que je retrouve sur ce beau projet.
J’ai exercé pendant 19 ans en milieu hospitalier ; plus particulièrement en salle de naissances parfois dans un rythme effréné ; au plus près du mystère de la vie, témoin du premier souffle. Les suites d’accouchement représentent elles aussi un temps précieux plus calme mais si fragile voyant la relation nouveaux parents et enfants se dessiner patiemment et le couple se réinventer dans une nouvelle intimité partagée.
Un tsunami de changements, d’émotions à vivre dans le présent et à venir et qui chamboule les corps, les cœurs et les esprits.
Il y a 8 ans, j’ai fait le douloureux choix de quitter l’hôpital pour l’exercice libéral car j’ai ressenti le besoin d’exercer avec plus de douceur, en respectant le rythme que je jugeais nécessaire pour prendre soin et en me respectant aussi dans ma perception du soin, l’essence de mon métier de soignante.
Depuis 6 ans, j’exerce au sein d’une maison de santé dans le pays de Gex et j’ai pris conscience de la pénurie de l’offre de soins.
Je me sens privilégiée d’être accueillie par les couples dans leurs aventures singulières et uniques car empreintes de leurs histoires propres et confiées, livrées au décours du suivi de la grossesse qui évolue, des grossesses qui se sont arrêtées spontanément ou qui sont désespérément attendues.
Une profession que j’ai appris à aimer et qui aujourd’hui me passionne de par les multiples compétences qu’elle offre me permettant d’accompagner la femme aux différents âges de la vie dans les moments de joie mais aussi des moments plus douloureux ou le souffle de vie tarde voire ne s’incarne finalement pas.
La vie est création dans l’enfantement mais pas seulement ; chaque femme est animée d’une puissance créatrice ; ce que Blandine illustre par ce beau projet qui sera le siège d’histoires remplies d’humanité.
La ménopause n’est pas une fin en soi bien au contraire et elle mérite d’être choyée, entourée à son tour.
Voilà vous savez qui je suis et j’aurai plaisir à exercer dans ce lieu bienveillant avec empathie, écoute au plus près de vos attentes et de vous proposer les différentes cordes que j’ajoute à mon arc au fils du temps car on apprend toute la Vie et au contact des patientes j’apprends énormément.

LAURA LA PIANA
Psychologue
Première consultation enfant (cabinet)
- 1h00 – 70€
Premier entretien d’une durée de 1h en présence des parents. Nous prenons ensemble le temps de faire connaissance et de cerner vos besoins. Un temps seul avec l’enfant est en général pris en fin de séance. A l’issu de ce premier entretien, nous fixons ensemble les objectifs afin d’être au plus proche des besoins de votre famille tout en prenant en compte le contexte et l’environnement.
La présence des 2 parents n’est pas indispensable pour le suivi mais elle est recommandée pour le premier entretien si la problématique concerne toute la famille.
Je reçois les enfants dès le plus jeune âge et jusqu’à l’adolescence. Quelques exemples de motifs de consultation :
- Retard dans le développement ou inquiétudes quant au développement de l’enfant
- Difficultés scolaires, refus scolaire anxieux, harcèlement scolaire
- Difficultés relationnelles (à la maison ou encore à l’école, à la crèche)
- Colères, opposition, gestion des émotions difficiles
- Utilisation problématique des écrans
- Séparation difficile
- Hypersensibilité
- Haut Potentiel
- Anxiété importante
- Troubles du sommeil : difficulté d’endormissement, cauchemar, réveils nocturnes…
- Périodes difficiles : deuil, séparation, déménagement, naissance d’un petit frère/soeur
- Conflits dans la fratrie
- …
Suivi enfant (cabinet)
- 00h45 – 70€
Consultation de suivi enfant d’une durée de 45 min en présence de l’enfant. Les parents sont invités à nous rejoindre en fin de séance afin de faire un point.
Première consultation psychothérapeutique Adulte
- 1h00 – 70€
Premier entretien d’une durée de 1h. Accompagnement durant la période périnatale ou encore accompagnement à la parentalité.
Quelques exemples de motifs de consultations :
- Dépression du post partum
- Accouchement difficile
- Complications durant la grossesse
- Deuil périnatal
- Anxiété
- Burn out parental
- Difficultés de conception
- Perte de plaisir dans son rôle parental
- …
Suivi psychothérapeutique Adulte
- 00h45 – 70€
Consultation de suivi adulte (périnatalité/parentalité) d’une durée de 45 min.
Première consultation psychothérapeutique adulte (à distance)
- 1h00 – 70€
Premier entretien d’une durée de 1h. Accompagnement durant la période périnatale ou encore accompagnement à la parentalité.
Quelques exemples de motifs de consultations :
- Dépression du post partum
- Accouchement difficile
- Complications durant la grossesse
- Deuil périnatal
- Anxiété
- Burn out parental
- Difficultés de conception
- Perte de plaisir dans son rôle parental
- …
La consultation nécessite une bonne connexion internet, un matériel informatique efficient et un endroit au calme dans lequel chacun peut se sentir à l’aise de s’exprimer.
Suivi psychothérapeutique Adulte (à distance)
- 00h45 – 70€
Consultation de suivi adulte (périnatalité/parentalité) d’une durée de 45 min.
La consultation nécessite une bonne connexion internet, un matériel informatique efficient et un endroit au calme dans lequel chacun peut se sentir à l’aise de s’exprimer.
Diplômée en psychologie clinique et en psychologie du développement à l’Université de Strasbourg et de Genève, je suis spécialisée dans les problématiques de l’enfance, de la parentalité et de la famille.
Mon parcours m’a d’abord amené vers l’accompagnement des enfants avec un trouble du spectre autistique. J’ai ainsi accompagné durant 8 ans, enfants, fratries et parents touchés par l’autisme notamment en intervention précoce. Puis avide de nouvelles expériences j’ai eu à coeur d’oeuvrer pour l’inclusion des enfants à besoins spécifiques j’ai ainsi travaillé en milieu scolaire et en structure de la petite enfance.
Je propose désormais des suivis auprès d’enfants et de leurs parents autour de problématiques diverses (anxiété, régulation des émotions, hypersensibilité, problèmes de développement, difficultés dans la relation parent/enfant, harcèlement scolaire…).
Dans le cadre du suivi enfant, je propose également de la guidance parentale afin de donner aux parents des outils concrets pour améliorer leur quotidien.
Je propose aussi des suivis auprès d’adultes notamment autour de la périnatalité et de la parentalité (deuil périnatal : IVG, IMG, fausse couche, annonce de handicap pré natal…; dépression du post partum, parcours PMA, grossesse à risque ou mal vécue, difficultés dans le devenir parent, etc)
Et parce que mon expérience de psychologue mais également de maman m’a montré à quel point le quotidien de parents pouvait être difficile, je suis également formée à la prise en charge du burn out parental par les psychologues Moïra Mikolajczak et Isabelle Roskam (Training Institute for Psychology and Health, Belgique).
Je suis également en cours de formation à la méthode ICV (Intégration du Cycle de Vie) afin de permettre la prise en charge d’événements traumatiques.
Mon approche se base sur la psychologie du développement de l’enfant mais également sur la théorie de l’attachement, sur les neurosciences et surtout sur un modèle thérapeutique intégratif et individualisé.
N.B: je propose la consultation par visioconférence pour les suivis psychothérapeutiques adultes.
Tel : 06 30 53 98 05
E-mail : lapiana.psychologue@gmail.com

CRISTINA GABRIèLE ROMEU
Thérapeute diplômée en psychologie de la Santé (FR / ENG)
Femme - Consultation thérapie
- 0h50 – 80€
Adolescente (12 - 19 ans) - Consultation thérapie
- 0h50 – 70€
Visio - Consultation thérapie
- 0h50 – tarif selon motif de consultation et âge
Nutrition - Consultation
- 0h50 – 70€
Je suis Cristina Gabrièle, psychologue diplomée d’un master en psychologie de santé et des émotions de l’université de Genève.
J’ai également une licence en nutrition obtenue à Londres à l’université de Westminster ainsi qu’une formation en TCA (Troubles Comportements Alimentaires).
Mon souhait est de vous accompagner pour trouver un équilibre de vie ou le corps, le mental, les émotions et l’alimentation s’harmonisent pour vous amener une plus grande confiance en vous, et réaliser votre vraie valeur.
Mon approche est holistique et personnalisée, ce qui me permetra de vous accompagner tout au long de votre parcours de vie.
Nous travaillerons ensemble afin d’atteindre votre épanouissement personnel.
Si vous cherchez:
- une meilleure estime de vous même
- une relation plus sereine avec votre corps et / ou avec votre alimentation
- une meilleure gestion des émotions
- un meilleur équilibre de vie afin d’atteindre vos objectifs
- un suivi pour des addictions, TCA ou une alimentation émotionelle
- un accompagnement pendant une période difficile de votre vie ou lors d’une nouvelle étape
- une perte de poids durable et saine.
Je vous accompagnerai avec compassion et bienveillance pour trouver ensemble les réponses et solutions adaptées à votre situation.
Je serai présente au Nid d’Aglaïa les lundis et vendredis toute la journée, ainsi qu’un samedi sur deux.

tristan lefevre
Ostéopathe
Femmes - Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Femme Enceinte -Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Post Partum – Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Nouveau-né / Nourrisson – Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Nourrisson (jusqu’à 1 an) et maman – Consultation d’ostéopathie
- 1h45 – 110€
Enfant – Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Bienvenue au Nid d’Aglaïa, un espace dédié au bien-être et à la santé féminine où nous intégrons une approche holistique pour répondre aux besoins spécifiques de chaque femme. Au cœur de notre philosophie de soins se trouve l’ostéopathie, une pratique thérapeutique complète qui s’harmonise parfaitement avec notre vision globale de la santé.
L’ostéopathie, fondée sur le principe que le corps possède une capacité innée d’autoguérison, se concentre sur la recherche et la résolution des déséquilibres structurels et fonctionnels dans le corps. Nos ostéopathes comprennent les nuances anatomiques et physiologiques propres au corps de la femme, ce qui leur permet de fournir des soins adaptés et efficaces.
Dans le cadre de notre approche de globalité, l’ostéopathie est intégrée dans nos programmes de soins pour les femmes à différentes étapes de leur vie, que ce soit pendant la grossesse, après l’accouchement, ou à tout autre moment où des déséquilibres peuvent survenir.
Pendant la grossesse, par exemple, l’ostéopathie peut aider à soulager les maux de dos, à préparer le corps à l’accouchement en optimisant la mobilité pelvienne, et à atténuer les désagréments liés aux changements hormonaux et physiques. Après l’accouchement, nos ostéopathes peuvent aider à rétablir l’équilibre dans le corps de la nouvelle maman, en traitant les tensions musculaires, en favorisant la récupération postpartum et en offrant un soutien pour rétablir la fonction pelvienne et abdominale.
En dehors de la période périnatale, l’ostéopathie peut également être bénéfique pour les femmes de tous âges en traitant une gamme de conditions telles que les troubles menstruels, les douleurs pelviennes, les problèmes de fertilité, les déséquilibres hormonaux et bien plus encore.
Chez nous, la pratique de l’ostéopathie est non seulement centrée sur la prise en charge des symptômes, mais aussi sur la promotion du bien-être global et de l’autonomie des femmes dans leur santé. Nous croyons fermement que chaque femme mérite de se sentir soutenue, écoutée et traitée avec compassion, et c’est précisément ce que nous nous engageons à offrir à travers notre approche intégrative et notre équipe d’ostéopathes dévouées.

Nélise Danger
Ostéopathe
Femmes - Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Femme Enceinte -Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Post Partum – Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Nouveau-né / Nourrisson – Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Nourrisson (jusqu’à 1 an) et maman – Consultation d’ostéopathie
- 1h45 – 110€
Enfant – Consultation d’ostéopathie
- 1h00 – 65€
Bienvenue au Nid d’Aglaïa, un espace dédié au bien-être et à la santé féminine où nous intégrons une approche holistique pour répondre aux besoins spécifiques de chaque femme. Au cœur de notre philosophie de soins se trouve l’ostéopathie, une pratique thérapeutique complète qui s’harmonise parfaitement avec notre vision globale de la santé.
L’ostéopathie, fondée sur le principe que le corps possède une capacité innée d’autoguérison, se concentre sur la recherche et la résolution des déséquilibres structurels et fonctionnels dans le corps. Nos ostéopathes comprennent les nuances anatomiques et physiologiques propres au corps de la femme, ce qui leur permet de fournir des soins adaptés et efficaces.
Dans le cadre de notre approche de globalité, l’ostéopathie est intégrée dans nos programmes de soins pour les femmes à différentes étapes de leur vie, que ce soit pendant la grossesse, après l’accouchement, ou à tout autre moment où des déséquilibres peuvent survenir.
Pendant la grossesse, par exemple, l’ostéopathie peut aider à soulager les maux de dos, à préparer le corps à l’accouchement en optimisant la mobilité pelvienne, et à atténuer les désagréments liés aux changements hormonaux et physiques. Après l’accouchement, nos ostéopathes peuvent aider à rétablir l’équilibre dans le corps de la nouvelle maman, en traitant les tensions musculaires, en favorisant la récupération postpartum et en offrant un soutien pour rétablir la fonction pelvienne et abdominale.
En dehors de la période périnatale, l’ostéopathie peut également être bénéfique pour les femmes de tous âges en traitant une gamme de conditions telles que les troubles menstruels, les douleurs pelviennes, les problèmes de fertilité, les déséquilibres hormonaux et bien plus encore.
Chez nous, la pratique de l’ostéopathie est non seulement centrée sur la prise en charge des symptômes, mais aussi sur la promotion du bien-être global et de l’autonomie des femmes dans leur santé. Nous croyons fermement que chaque femme mérite de se sentir soutenue, écoutée et traitée avec compassion, et c’est précisément ce que nous nous engageons à offrir à travers notre approche intégrative et notre équipe d’ostéopathes dévouées.

Marie Contoli
Accompagnante périnatale & parentale, spécialisée en visualisations
Accompagnement Désir d'enfant
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
Est-ce que je souhaite être enceinte ? Que signifie cette étape pour moi, mon corps, mon couple… Se questionner et être accompagné par la visualisation
Accompagnement Bien-être au féminin
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
Comprendre son corps, son cycle menstruel
Cycle menstruel et puberté
Les saisons intérieures qui s’animent pendant le cycle
Et si je m’aimais, aujourd’hui, maintenant, comme je suis ? Etre bienveillante avec soi, aimer son corps, se sentir sereine
Se libérer des émotions par la visualisation : colère, tristesse…
Accompagnement Fertilité
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
Observer son cycle et savoir quand concevoir pour optimiser ses chances
Favoriser la fertilité au naturel (plantes, alimentation, activité physique, émotion)
Le couple et l’intimité
Accompagner le corps et le processus de conception en fertilité pré-ovulatoire et post-ovulatoire par la visualisation
Accompagnement Santé Environnementale
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
L’impact de l’environnement sur la fertilité, le fœtus, la santé de toute la famille
Accompagnement Grossesse
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
Vivre une grossesse sereine
Comprendre la physiologie de la grossesse trimestre par trimestre
Les habitudes alimentaires favorables à la future maman et au fœtus
L’hygiène de vie pendant la grossesse (activité physique, sommeil, relaxation…)
L’exposition aux pesticides et aux perturbateurs endocriniens
Soulager les maux de la grossesse
La place du partenaire et de la fratrie
Le couple et l’intimité
La gestion des émotions
Les bienfaits des plantes pour accompagner la grossesse et l’accouchement
Préparer le corps physiquement et émotionnellement à l’accouchement
Développer le lien à bébé durant la grossesse par la visualisation
Apaiser les maux physiques et la douleur par la visualisation : trouver son lieu ressource, pratiquer l’hypno-analgésie, favoriser un apaisement gastrique et les nausées…
Un accouchement difficile ? Besoin d’en parler et se libérer ?
Accompagnement Post partum
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
Préparer cette nouvelle étape, post partum des premiers jours, de 3 premiers mois, des 3 premières années
Créer un lien avec bébé malgré la distance grâce à la visualisation (bébé prématuré en couveuse, bébé et maman dans 2 établissements séparés…)
Comprendre le post partum et ses enjeux
Préparer son habitat et ses proches
Les habitudes alimentaires favorables à la revitalisation et la récupération de la maman
Soulager naturellement les maux du post partum et favoriser la cicatrisation
Les astuces naturelles pour mieux vivre son post partum
La place du partenaire et de la fratrie
Soutenir les émotions pour mieux vivre son post partum
Le baby blues et de la dépression du post partum, et si on en parlait ?
La dépression Post-Partum, quels en sont les manifestations ? Me libérer émotionnellement pour prendre soin de moi et de mon enfant par la visualisation
Mettre en place l’alimentation artificielle de mon bébé (biberon)
Accompagnement Post partum sans bébé
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
S’autoriser à un nouveau lien avec le bébé décédé dans le deuil périnatal par la visualisation
Accompagnement Allaitement
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
Besoin de soutien et de confiance dans la mise en place de ton allaitement
L’alimentation du post partum et de la femme allaitante
Tout sur l’allaitement : Le processus physiologique, ce qui favorise une bonne mise en route… les signes que l’allaitement se déroule bien…
Soutenir l’allaitement par la visualisation
Accompagnement sur le jeune enfant
- Séance bilan de 1h30 à 2h : 75 euros
- Séance de suivi de 1h : 65€
Préparer l’arrivée de bébé
Qu’est ce qui nous sera nécessaire ?
Les soins corporels du nouveau-né, couche, bain, cordon, acné, croute de lait, érythème fessier…
Que faire en cas de maladies ou petits bobos, fièvre, coliques, poussées dentaires, varicelle…
Prévenir les accidents de la vie courante et savoir agir en attendant les secours
Accompagner mon enfant vers le sommeil physiologique
L’alimentation de l’enfant de 0 à 3 ans
La diversification alimentaire classique
La diversification alimentaire mené par l’enfant (DME)
Accompagner le développement de l’enfant
La motricité libre
Cercle de femmes
- 35€/pers 50€ le duo, le couple
Thèmes à venir
Groupes de paroles
- 35€/pers 50€ le duo, le couple
Soutien aux personnes en parcours PMA
Soutien aux femmes souffrant d’endométriose
Jeunes parents
Grossesse
Post partum
Bonjour à tous,
Moi c’est Marie, je suis infirmière diplômée d’état depuis 2008, maman d’un garçon né en 2015 et créatrice de S’aimerveiller en Famille.
D’où vient ce nom ??
S’aimer , veiller les uns sur les autres, s’émerveiller ensemble, c’est ma définition de la famille.
J’ai toujours été passionnée par la périnatalité et l’enfance, et rapidement, j’ai été une personne ressource pour mes amies enceintes ou jeunes mamans dans leur maternité. Elles m’ont confié qu’elles n’auraient pas eu ce soutien sans ma présence…
J’ai longtemps hésité entre devenir institutrice ou infirmière.
J’ai choisi le soin… M’occuper des autres, les soulager, les soutenir, les écouter et faciliter leur parcours…
La formation d’infirmière c’est la persévérance, la rigueur, l’altruisme, la douceur mais aussi le doute, la douleur, mais tellement de belles rencontres…
Après 8 ans dans les soins, j’ai souhaité me rapprocher de mes aspirations premières, les enfants, les parents, en travaillant pendant 7 ans en direction de crèche, auprès des familles, des professionnels et des petits.
J’ai tellement appris lors de cette expérience, en termes de gestion, de soutien à la parentalité, de l’éveil des enfants et des relations humaines…
Actuellement je suis formatrice petite enfance, je forme les futurs professionnels et soignants de l’enfance. Je transmets mes valeurs de travail et du prendre soin…
Grâce à mon diplôme d’infirmière, à mes expériences professionnelles ainsi qu’à ma formation de consultante en périnatalité et parentalité en 2023, c’est en tant qu’accompagnante périnatale et parentale, spécialisée en visualisations que je rejoins l’équipe du Nid d’Aglaïa.
Ce que j’apprécie particulièrement c’est le contact humain et la transmission, c’est pourquoi je suis heureuse de participer à cette belle aventure et de pouvoir vous accompagner tout au long de votre chemin vers une parentalité sereine mais aussi dans votre féminité et votre maternité.
Je me suis spécialisée en visualisations positives. En m’appuyant sur votre vécu et nos échanges, cette technique vous permet de vivre votre projet et vos interrogations avec plus de sérénité.
J’ai hâte de partager tous ces moments avec vous et de vous soutenir là où vous en avez besoin.
N’hésitez pas à consulter mon site internet ou mes réseaux pour en savoir plus.
Vous pouvez prendre rendez-vous sur « mon pro du bien-être » ou par mail ou téléphone.
Je commencerai par vous recevoir un samedi sur deux au Nid d’Aglaïa, je vous propose des séances à votre domicile ou en visio.
mariecontoli@saimerveillerenfamille.fr
Instagram : https://www.instagram.com/saimerveillerenfamille?utm_source=qr&igsh=MXQ0aGd6dzhwbGZneg==

Nathalie Poulet
Conseillère en image, coach en développement personnel et relations familiales et conjugales
Conseil en image: Colorimétrie avec remise d’un nuancier
- 1h15 – 80€
Conseil en image: Auto-maquillage après colorimétrie
- 1h30 – 90€
Conseil en image: Morphologie du corps
- 1h15 – 80€
Conseil en image: Tri du dressing
- 2h00 – 200€
Conseil en image: Shopping personnalisé
- 2h00 – 200€
Atelier EVJF: Colorimétrie/morphologie corps/maquillage/remise d’un dossier personnalisé
-
3h – 80€ / pers
De 4 à 8 personnes
Atelier colorimétrie: Remise nuancier
-
2h00- 50€/pers
4 pers mini
6 pers max
My Wedding: Colorimétrie, morphologies corps et visage, maquillage, accompagnement en boutiques etc, ...
- Devis sur demande
Coaching Développement personnel
- 1h00 – 80€
Coaching Relations familiales et /ou conjugales
- 1h00 – 80€
Je m’appelle Nathalie. J’ai été aide-soignante pendant 15 ans et me suis formée au Conseil en image quand j’ai souhaité associer des soins qui venaient contribuer à valoriser l’estime de soi et la confiance en soi à la médecine traditionnelle.
Après notamment 5 années dans un service de cancérologie, j’accompagne depuis, des femmes, des adolescentes et des hommes pour les aider à mettre en valeur leurs atouts dans l’épreuve de la maladie et à préserver la dignité.
Je m’adresse à toutes les personnes désireuses à un moment de leur vie d’être accompagnées pour se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête après une séparation, un changement de travail, une naissance, la maladie ou un événement ponctuel comme le grand Oui!
Je suis également Coach en développement personnel, en relations conjugales et familiales et je vous accompagne pour atteindre vos objectifs vers un demain meilleur avec vos proches et vous-même.

Sylvie Lappe
Réflexologue & conseillère en Fleurs de Bach
Réflexologie - Femme & Enfant dès 11 ans
- 1h00 – 65€
- la séance comprend : bilan de vitalité + travail des zones réflexes
Réflexologie - Enfant jusqu'à 10 ans
- 1h00 – 50€
- la séance comprend : bilan de vitalité + travail des zones réflexes
Bye Bye Allergies – 1ère séance
- 1h30 – 80€
- la séance comprend : bilan de vitalité et travail de la première fiole
Bye Bye Allergies – à partir de la seconde séance
- 1h00 – 50€
- la séance comprend : bilan de vitalité, vérification du travail effectué lors de la séance précédente puis travail sur la fiole suivante.
Fleurs de Bach
- 1h00 – 65€
- la séance comprend : échange puis recherche des Fleurs de Bach en lien avec votre état émotionnel.
Séance E.F.T : "Emotional Freedom Techniques"
- 1h00 – 65€
Initialement formée à la comptabilité, j’ai toujours été intéressée et attirée par toutes les approches d’accompagnements complémentaires. Ayant de plus en plus d’affinités avec ces métiers, j’ai débuté il y a plusieurs années une reconversion professionnelle.
Je me dirigeai alors vers le domaine de la naturopathie (ma formation est toujours en cours et arrivera à son terme en 2026).
Parallèlement à cela, je me suis formée à la réflexologie plantaire, faciale et palmaire. Cette approche douce, non invasive présente un merveilleux outil pour réguler certains troubles physiques et émotionnels. Elle apporte également une profonde relaxation.
Aujourd’hui, je suis réflexologue et peux accompagner les femmes et enfants de tout âge.
Au cours de ma pratique, j’ai pu observer le lien entre troubles physiques et émotions. Je décidai alors de compléter mon approche en me formant à la pratique des « Fleurs du Docteur Bach » mais également à l’EFT (Emotional Freedom Techniques) afin de pouvoir vous proposer davantage de solutions pour trouver votre équilibre.
Je possède plusieurs outils dans ma « boite à outils » me permettant ainsi de vous proposerun accompagnement le plus complet possible !
J’ai à cœur de vous recevoir dans une « bulle de lumière et de bienveillance » pour vous accompagner dans votre quête de « Mieux-être ».
Je reste disponible pour tout renseignement complémentaire (téléphone : 06.85.28.18.50 ) et je vous laisse découvrir mon parcours, mes disciplines, sur mon site internet : www.cabinetlejusteequilibre.com
Au plaisir de vous recevoir !
Sylvie

Sandra Treger
Méthode somato-émotionnelle
Méthode somato-émotionelle enfant
Pour le sommeil, cauchemar, trouble alimentaire, douleurs physiques, gestion des émotions, peur, énurésie, encoprésie
- 00h45 – 60€ (enfant)
Méthode somato-émotionelle adolescents
Pour la fatigue, douleurs physiques, trouble du sommeil, trouble alimentaire
- 00h45 – 60€ (adolescent)
Méthode somato-émotionelle adultes
Pour angoisse, fatigue, stress, douleurs physiques, trouble du sommeil, trouble alimentaire
- 00h45 – 60€ (Adulte)
Je suis Sandra Treger, je pratique la méthode somato-émotionnelle.
Cela fait 11 ans que j’exerce le métier d’assistante maternelle à Prévessin-Moëns.
J’ai commencé à domicile et, il y a 5 ans, j’ai créé ma propre Maison d’Assistance Maternelle (M. A. M.) avec deux collègues.
J’adore m’occuper des enfants, être à l’écoute de l’autre et de son bien-être.
C’est pourquoi j’avais envie d’enrichir ma pratique, de partir à la découverte d’autres méthodes de soin.
C’est ainsi que j’ai suivi des formations de massage et que j’ai commencé à pratiquer dans la sphère privée.
Mais je sentais qu’il fallait aller plus loin.
Il y a quatre ans, je me suis inscrite dans une formation de méthode somato-émotionnels (A.TO.ME)
Et cela a été le déclic. Tout y était : la prise en charge globale de la personne, l’attention portée au ressenti, la nécessité de réconcilier le corps et l’esprit.
Très vite, je me suis exercée sur mes proches puis sur les mamans dont je gardais les enfants.
Les retours ont été très positifs, j’étais comblée.
Je me suis alors lancée dans un cadre plus professionnel et me suis construit, petit à petit une clientèle.
J’ai hâte de partager avec vous mon expérience et cette technique qui permet de soulager les tensions physiques et émotionnelles par le ressenti du corps.
Je vous retrouve les mercredis au sein du Nid.

Lisa silvestre
Consultante en soutien à la parentalité
Chant prénatal en groupe
- 1h30 – 40€
Cercle de femmes
- 1h30 – 25€
Bain sonore & yin yoga avec Ana Sofia Willener
- 1h30 – 25€
Consultation parentale
- 1h00 – 80€
Sonothérapie (relaxation sonore & soin énergétique)
- 1h00 – 80€
Chant prénatal & postnatal
Yoga du son : bains sonores, soins énergétiques
Educatrice de l’enfance, expérimentée depuis une vingtaine d’années en petite enfance, je vous propose des consultations en soutien à la parentalité au cabinet Aliotis à partir de janvier 2024.
Formée avec Eugénie Bechtel de l’association GRANDIRE, spécialiste en neurosciences & Virginie Limousin, psychothérapeute et auteure de la collection « Les petites histoires Filliozat », Eugénie et Virginie ont été formées par Isabelle Filliozat elle-même.
Formation GRANDIRE complétée par la prévention du burn out parental, avec l’approche d’Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak de l’université de Louvain en Belgique.
Je me suis également formée en Yoga du son – Naad Yoga avec Myrtille Gillet & Laurence Franco Thermed, diplôme certifié Yoga Alliance International.
Je vous propose des ateliers de chant prénatal et aussi des bains sonores, cercles de femmes avec différentes pratiques : méditation, créativité, danse, chants sacrés- ainsi que des soins énergétiques et relaxations sonores.

Théa Laurut
Professeure de Yoga
Yoga Vinyasa
- 1h00 – 20€
Yoga Prénatal
- 1h00 – 20€
Yoga Post-natal
- 1h00 – 20€
Cours collectif d’essai : 5€
Carte 10 cours collectifs : 180€
Femme, mère, féministe, professeure de Yoga, voilà ce qui fait vibrer mon cœur, anime ma tête et active mes jambes !
Travaillant à l’hôpital depuis plus de 10 ans, et ayant traversé notamment 2 concours, un internat, une pandémie, le yoga a été pour moi salvateur. Depuis 3 ans, je donne des cours aux professionnelles de santé de mon Centre Hospitalier.
A la Maison, je vous proposerai des cours de Yoga Vinyasa, de yoga pré et post natal. Je vous accueillerai1 jour par semaine, et vous proposerai des contenus que j’aurai souhaité avoir à chaque étape de ma vie. Vous pourrez compter sur mon soutien si vous traversez des moments difficiles. Je participerai avec joie à faire de cette maison un havre de paix pour toutes, un nid chaleureux et ressourçant.
J’ai hâte de vous rencontrer.

maud dick
Architecte d’intérieur formée aux principes du bien-être dans l’Habitat (Psychologie des couleurs, Neuro-architecture, Feng Shui)
Atelier "Comment bien aménager la chambre de votre bébé / enfant pour favoriser un sommeil de qualité"
- 1h00 – 35€
Je suis Maud Dick, fondatrice de l’agence Studio Mahaut.
Architecte d’intérieur, formée à la psychologie des couleurs, la neuro-architecture et le Feng Shui, je vous partage mes apprentissages sur les éléments-clés de l’aménagement et la décoration de vos espaces intérieurs favorisant un sentiment de bien-être.
Parmi les principales applications de mon expertise en décoration intérieure : la couleur, la disposition des espaces, l’éclairage, les textures, les odeurs, les sons – qui peuvent avoir un impact positif sur notre humeur, notre niveau d’énergie, qui peuvent aussi aider à minimiser le stress et améliorer la qualité du sommeil.
Site web : studiomahaut.com
Téléphone : 07 83 01 78 91
Email : maud.dick@studiomahaut.com
Instagram : https://www.instagram.com/studio_mahaut
Facebook : https://www.facebook.com/studiomahaut/

Cécile poyer
Décoratrice d’intérieur pour femmes, femmes seules et mamans solos
Atelier déco : déco et bien-être
- 1h30 – 35€
Je suis Cécile, décoratrice d’intérieur et fondatrice de « Un Clic & Déco ».
Je suis convaincue que notre environnement a un impact sur notre qualité de vie. Les couleurs, les matières, la lumière, l’agencement des espaces… chaque détail compte et façonne nos émotions. Un intérieur bien pensé, en harmonie avec notre personnalité et nos besoins devient un véritable refuge, un lieu où on se sent apaisée chaque jour.
Et ce témoignage d’une cliente exprime bien le changement profond que la décoration a opéré sur elle, seule dans un nouveau logement, après séparation : « Cécile, depuis que tu as refait ma chambre, je dors bien ! »
Projet de décoration complet (habitat entier ou la/les pièce(s) de votre choix, incluant modélisation 3D, plan 2D, accompagnement showroom, etc…), Coaching déco, home-staging, aménagement extérieur (balcon et terrasse)
06.81.81.46.40

élise ledure
Coach Certifiée en Développement Intégral « Tête, Coeur, Corps »
Coaching privé
- 1h30 – 150€
Découverte du Design Humain
- 2h00 – 190€
Découverte de l'Ennéagramme
- 2h00 – 190€
Programme de coaching
- 6 mois – 990€
Avec plus de 10 ans d’expérience en entreprise, je connais les défis professionnels et personnels que vous pouvez rencontrer. C’est pourquoi j’accompagne toutes les femmes qui souhaitent retrouver un équilibre profond, en harmonisant esprit, émotions et corps.
J’offre des accompagnements inspirés des pratiques en entreprise, mais pensés pour votre sphère privée—accessibles, concrets et alignés avec vos besoins, pour vous aider à avancer avec clarté et sérénité.
L’entrepreneuriat féminin est un sujet qui me tient à cœur ! Maman de deux enfants et fondatrice de trois entreprises, je sais à quel point concilier ambition et équilibre peut être un défi. J’aborde cette thématique avec passion et plaisir, en partageant mon expérience et mes clés de réussite.
Instagram : @elise.coach
E-mail : elise.ledure@gmail.com
Téléphone : +33 6 32 11 70 34

- 1h00 – 80€
- 1h30 – 120€
- 1h00 – 50€ / pers.
- 1h30 – 70€ / pers.
CLAIRE PONCET
Professeure de Yoga (Yin & Vinyasa) – Diététicienne – Nutritionniste
en congés maternité jusqu’en septembre
Home Body Yoga® – fusion yin & vinyasa
- 1h00 – 20€
- 10 cours – 180€
Yoga Maman & Bébé
- 1h00 – 25€
Le concept Home Body Yoga® est né de mon envie de créer un espace bienveillant où chacun puisse incarner pleinement son corps. Découvrez un yoga doux, holistique et somatique — fusion entre yin yoga et flow vinyasa pour renouer en douceur avec votre corps et vos émotions. Le yoga m’a trouvée au moment où j’en avais le plus besoin. Depuis, il fait partie de mes pratiques quotidiennes. Après m’être formée en tant que professeure en Basse-Californie du Mexique, enseigner le yoga fut pour moi une évidence. Je me réjouis de vous rencontrer au Nid.
Site internet : https://claireponcet.com/
Instagram : @claireponcet_
E-mail : contact@claireponcet.com

CLAIRE PONCET
Diététicienne – Nutritionniste
en congés maternité jusqu’en septembre
Bilan diététique
- 1h00 – 90€
Suivi diététique
- 0h30 à 0h45 – 70€
- Forfait de 5 suivis – 325€
Bilan diététique de couple
- 1h30 – 120€
Suivi diététique de couple
- 0h45 – 90€
- Forfait de 5 suivis – 425€
Après 3 années marquées de succès en Faculté de Médecine et Pharmacie à Lyon, je décide de tout arrêter pour me consacrer à ma vocation : la santé naturelle et holistique. En tant que diététicienne-nutritionniste spécialisée en diététique psycho-comportementale et professeure de yoga, j’accompagne mes patients vers leur pleine santé physique et émotionnelle.
Mon approche inclusive et comportementaliste vous accompagne dans votre rééquilibrage alimentaire et vers un rapport sain et serein avec l’alimentation. Ma méthode a notamment fait ses preuves dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire (TCA). J’ai à cœur de proposer un suivi complet, dans l’intégration de la sensibilité de chacun.
Je suis également formée à la prise en charge des déséquilibres thyroïdiens, des troubles hormonaux féminins, ainsi qu’à l’accompagnement des femmes enceintes, allaitantes et des jeunes enfants, et au suivi nutritionnel et psycho-émotionnel du post-partum et de la ménopause. Je me réjouis de vous recevoir au Nid les mercredis toute la journée.
Réservation en ligne : https://claireponcet.com/consultations/
Site internet : https://claireponcet.com/
Instagram : https://www.instagram.com/claireponcet_/

ANNE-sophie gallone
Nutri’psy – Conseil en Nutrition – Accompagnement thérapeutique
Bilan diététique
- 1h30 – 60€
Suivi diététique
- 1h00 – 75€
Bilan diététique de couple
- 1h00 – 130€
Diététique & Thérapeutique
- 1h30 – 95€
Accompagnement thérapeutique individuel
- 1h00 – 80€
Accompagnement thérapeutique de couple
- 1h00 & 1h30 – 140€
Je suis Anne-Sophie Gallone, diplomée d’un BTS art culinaire et de la table, certifiéé en diététique et psychologie.
Après un parcours en cuisine dans de très beaux établissements tel que Le Meurice à Paris, j’ai repris différentes formations et choisi de créer Nutri’psy pour allier le bien-être physique et psychologique.
Je vous accompagne, bien évidemment, dans la perte de poids mais aussi et surtout dans une relation plus saine avec l’alimentation.
Je vous aide à trouver la source de vos TCA et vous redirige aux besoins vers d’autres professionnels.
L’accompagnement passe par un rééquilibrage de votre alimentation mais aussi de votre vie (charge mental, bilan de vie…), je suis là pour simplifier votre quotidien.
Je vous épaule avec empathie dans :
- La perte de poids
- La grossesse
- L’allaitement
- Les TCA
- L’organisation du quotidien avec la cuisine
- Les troubles hormonaux (endométriose, SOPK…)
- Le rapport à votre image
Mes maitres mots sont bienveillance, confiance, écoute et adaptation.
Prise de RDV : https://www.nutri-psy.com
ou 06.31.44.59.17
Facebook : https://www.facebook.com/nutripsy01/

emma FAIT DU YOGA
Professeure de Suryashtanga et Nidra Yoga
Séance de Suryashtanga Yoga et Yoga Nidra, collectives
- Séance d’essai : 5€
- Séance à 20€ hors abonnement
- 18€ la séance pour les personnes possédant une carte de 10
- 15.90€ pour les personnes avec un abonnement semestriel ( 22 cours)
- 12.90€ pour les personnes avec un abonnement annuel (45 cours)
Possibilité de faire des séances personnelles et individuelles à domicile (merci de me contacter)
Bonjour les Yogis, je suis Emma, votre professeure de Suryashtanga Yoga et de Yoga Nidra ! Je pratique depuis plusieurs années, et en fait c’est le yoga qui est venue naturellement à moi. Le Suryashtanga yoga, permet d’adapter le yoga en fonction de chaque personnes, en fonction des constitutions ayurvédiques de chacun, en fonction de la saison et du moment de la journée, de manière à augmenter les effets de la pratique des asanas, tout en se sentant accompagnée au travers le pouvoir du souffle et des intentions.
Je vous invite à venir me découvrir pour en apprendre plus sur cette pratique ancestrale fondée sur les origines pures du yoga, et qui s’appuie sur les Yogas Sutras de Patanjali. A très vite sur les tapis !
Réservation par email : emmarcicault@gmail.com

Renata – Renca yoga
Professeure de Yoga Bébé
Yoga Bébé (2 - 8 mois) - 45 minutes
- Cours unique – 20€
- Carte de 3 cours – 57€
- Carte de 5 cours – 90€
Je suis Renata, professeure diplômée de Hatha, Vinyasa et Ashtanga yoga depuis 2012, gérante de RencaYoga.
Au fil des années je me suis spécialisée au Yoga Maternité à l’Institut de Gasquet ce qui est devenue ma passion. Déjà 8 ans de riches expériences dans le domaine, plus de 1300 clients (futures et jeunes parents) ont choisi mes prestations. J’accompagne les mamans dès la grossesse jusqu’à l’enfance de leurs bébés à travers de yoga prénatal (stage accouchement), yoga postnatal, yoga jeune maman, yoga bébé et petits yogis.
En tant que massothérapeute Maternité je propose aussi un moment de détente à la même clientèle dans mon studio à Echenevex (massage pré-post natal, soin Rebozo, massage bébé).
Au Nid d’Aglaïa je vous propose des cours de yoga bébé (2-8 mois), une activité à explorer avec le bébé pour s’amuser ensemble : jeux, exercices, chants pour éveiller l’enfant et moments de détente.
Vous pouvez trouver plus détails sur https://renca.yoga/fr/maternity ou me suivre sur les réseaux sociaux :
https://www.facebook.com/rencayoga.echenevex et https://www.instagram.com/renca.yoga/
Contact : info@renca.yoga ou WhatsApp : +336 30 79 39 64

mélanie veluire
Accompagnante Périnatale – Facilitatrice des premiers mois
Happy Mama - cycle de 5 rencontres - 345€
1 mois pour transformer ta maternité et démarrer une parentalité sereine dès l’arrivée de bébé.
Ce que tu vas obtenir :
– 4 ateliers : pour préparer ta maternité dans la joie et la confiance. On y aborde la matrescence, le portage, les pleurs & le sommeil.
– 1 mois d’accompagnement postnatal : via WhatsApp pour te soutenir activement lorsque bébé sera là.
– Un récapitulatif de conseils précieux pour naviguer la maternité avec assurance.
– Un atelier de portage individuel : pour se préparer à l’arrivée de bébé avec sérénité.
– Un cercle après la naissance : pour continuer à partager et grandir ensemble.
Places limitées : 8 futures mamans idéalement pendant le 3ème trimestre de grossesse.
Découverte du portage - 2h30 - 75€
Atelier collectif pour découvrir le portage. Ses origines, ses bienfaits, les moyens de portage qui existent afin de trouver celui qui te conviendra le mieux.
Cet atelier peut être réalisé pendant la grossesse, ou après la naissance de l’enfant selon vos besoins.
+ inclus un accompagnement d’1 mois sur Whatsapp
Places limitées : 4 familles
Décoder les pleurs de Bébé - 2h00 - 60€
Atelier pour découvrir les 5 sons universels du Dunstan Baby Language et décoder les pleurs de ton bébé âgé de 0 à 5 mois.
A faire en fin de grossesse ou à la naissance de bébé.
Inclus un accompagnement d’1 mois sur Whatsapp.
Places limitées : 6 familles
Bébé Signes - 4 x 1h00 - 120€
En 4 séances d’une heure, apprenez plus de 80 signes autour de 4 thèmes grâce à des jeux, comptines et lectures, dans une ambiance ludique et bienveillante.
Après chaque atelier, accédez aux vidéos et fiches supports sur une plateforme en ligne.
Places limitées : 6 participants maximum
Baby Yoga - 1h00 - 20€
Découvrez des postures de yoga adaptées au développement moteur de votre bébé, pour l’accompagner en douceur dans sa motricité.
L’atelier se termine par un moment de relaxation et de retour à soi pour les parents.
Pensez à apporter votre tapis.
Yoga Enfant - 0h30 - 18€
Une activité ludique pour les enfants (à partir de 18 mois) qui stimule la concentration, la gestion des émotions, la confiance en soi et la relaxation.
Les séances s’inspirent du yoga pour adultes, avec des postures permettant aux enfants de découvrir leur corps en imitant des animaux et des personnes, tout en développant créativité et détente.
Présence d’un adulte requise.
Pensez à apporter votre tapis.
Maman de 3 enfants, la maternité m’a transformée. Après plusieurs années dans le marketing digital, j’ai choisi de me consacrer à l’accompagnement des jeunes parents. J’aime écouter et transmettre des outils pour adoucir le quotidien des parents.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des mamans et futures mamans à travers des ateliers conçus pour faciliter leur parcours parental. Je propose des sessions pratiques pour apprendre à décoder les pleurs, découvrir le portage, la communication gestuelle pour bébé, le baby yoga et bien plus encore.Chaque atelier offre des outils et des techniques précieuses pour aider les mamans à se sentir confiantes, soutenues et en connexion avec leur bébé, favorisant ainsi une transition plus douce vers la maternité.
Avec Nasama, j’ai à cœur de vous accompagner dans ces premiers mois avec votre nouveau-né en vous offrant des ateliers pratiques et bienveillants qui simplifient votre quotidien. Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre les besoins de votre bébé, à créer des moments de connexion précieux et à vous sentir soutenue et entourée. Les papas sont toujours les bienvenus, mais ces ateliers sont avant tout un espace dédié aux mamans, où vous pouvez poser vos questions, échanger librement et repartir avec des clés concrètes pour vivre cette aventure avec plus de sérénité et de confiance.
Pour en savoir plus sur mes ateliers et me contacter, rendez-vous sur mon site.
Au plaisir d’échanger et de vous accompagner dans cette belle aventure !
Instagram : https://www.instagram.com/nasama_ateliersparentsbebes/
Facebook : https://www.facebook.com/nasamaAteliersParentsBebes
WhatsApp : +41 79 857 25 06

émilie de-smeytere
Coach en Parentalité Positive et Relationnelle
Ateliers enfants : "Kimochis"
Cycle de 6 ateliers de 45 minutes – 150€
Développement de l’intelligence émotionnelle des enfants de 3 à 9 ans
Atelier parents : "Dormir en Lien"
3h – 90€
Le sommeil de bébé … et de leurs parents. Appréhender positivement le sommeil avec bébé, trouver son équilibre entre accompagner bébé et bien dormir en tant que parent.
À destination des futurs et jeunes parents (bébé de moins de 6 mois).
Atelier parents : "TePaPo" - Techniques de Parentalité Positive
2 ateliers de 4h ou une journée de 8h – 180€
Séparations difficiles, émotions fortes, oppositions, comportements inadaptés, …
L’atelier idéal pour comprendre ton enfant et développer tes compétences parentales.
Des outils simples et efficaces pour faciliter la coopération, réduire les tempêtes émotionnelles, les conflits et comportements débordants.
Atelier parents : "Parentalité en Pleine Conscience"
Cycle de 3 ateliers de 2h30 – 180 €
Prendre soin de soi en tant que parent et développer son bien-être émotionnel : calme, patience et lâcher-prise.
Atelier parents : "Gestion Positive des conflits entre enfants"
Cycle de 5 ateliers de 2H00 – 180€
Comprendre, réduire, éviter et désamorcer les conflits entre les enfants – dès 2 ans.
Atelier parents : “Le sommeil du jeune enfant de 6 mois à 6 ans”
Atelier de 2H00 – 60€
Endormissements longs, cauchemars, terreurs nocturnes, refus de dormir seul, réveils nocturnes multiples, … comprendre le sommeil de l’ enfant et s’outiller pour mieux accompagner.
Atelier parents : “Emotions et crises en folie"
1h30 – 50€
Kit de survie pour maintenir la relation avec ton enfant – et tes nerfs – intacts pendant la tempête.
Vous vous sentez parfois dépassée depuis que vous êtes parent ? Trop de choses à faire et des journées à 100 à l’heure du matin au soir ?
Vos enfants font des crises à tout moment et n’importe où, au point que vous avez l’impression de marcher sur des oeufs avec eux ?Vous n’en pouvez plus de passer des heures à endormir votre bébé/enfant … puis le rendormir 2,5, 10 fois parnuit ?
Les disputes entre vos enfants vous épuisent et vous avez l’impression de faire la police en permanence ?
Je suis Émilie, je suis coach en parentalité positive et relationnelle et maman de 2 enfants.
La maternité a été pour moi un vrai tsunami. Elle a chamboulé toutes mes priorités et mes valeurs personnelles.
Je fais alors un virage professionnel à 180°, et je quitte mon emploi d’ingénieure chimiste en R&D pour celui de coach parentale.
Aujourd’hui, je vous accompagne avec douceur vers des relations apaisées avec vos enfants. Mes accompagnements sont basés sur les dernières recherches en neurosciences affectives, la théorie de l’attachement et la pleine conscience.
Je suis spécialisée dans plusieurs thématiques clés :
🔹 Le sommeil du bébé et du jeune enfant
🔹 Les tempêtes émotionnelles et l’opposition du jeune enfant
🔹 Les tensions parent/enfant
🔹 Les conflits de fratrie
🔹 Le burn-out parental
Dans mes accompagnements individuels et ateliers collectifs, je vous aide à :
✔ Dépasser les nuits hachées et retrouver un sommeil apaisé
✔ Apaiser les tensions et renforcer la coopération familiale
✔ Comprendre et accompagner les émotions de vos enfants (et les vôtres !)
✔ Vous sentir plus sereine et confiante dans votre rôle de maman
Tout cela avec des outils concrets et simples à appliquer au quotidien.
Mes 2 mots d’ordre : douceur et déculpabilisation !
Être parent est un voyage semé d’embûches, mais aussi rempli de belles découvertes. Je suis là pour vous accompagner sur ce chemin avec bienveillance et expertise.
Pour en savoir plus sur mes ateliers et accompagnements, retrouvez-moi sur mon site internet.
Au plaisir de vous rencontrer sur le chemin de votre parentalité au Nid d’Aglaïa, un peu partout dans le Pays de Gex & Suisse voisine, et en visio.
Émilie
site internet : www.monchemindeparent.com
Instagram : https://www.instagram.com/monchemindeparent/
Facebook : https://www.facebook.com/monchemindeparent

Florence staehly
Professeure de Yoga endométriose et douleurs de cycle
Yoga durant les règles
- 1h00 – 25€
Yoga Endométriose et stress
- 1h00 – 25€
Yoga Troubles Digestifs
- 1h00 – 25€
Je suis kinésithérapeute de formation. J’ai été diagnostiquée comme atteinte d’endométriose en 2021. J’ai depuis chercher des solutions pour mieux vivre avec cette maladie, qui touche une personne sur 10 en France. Et j’ai découvert ce que le yoga pouvait m’apporter. Le yoga est recommandé par l’HAS pour soulager les douleurs d’endométriose. A l’heure actuelle, je propose des séances de yoga individuelles et personnalisées ; en fonction des douleurs et symptômes rencontrées par les femmes atteintes d’endométriose. Je propose 3-4 postures et un exercice de respiration et une méditation. Au Nid D’Aglaïa, je vais proposer des ateliers en petit groupe, avec un thème diffèrent, car les femmes atteintes d’endométriose souffrent de différents symptômes, pas uniquement les douleurs durant les règles.
Ex. d’ateliers :
- Yoga durant les règles.
- Yoga endométriose et stress
- Yoga endométriose et troubles digestifs
- Yoga endométriose et conseils en ayurveda…
Réservation par e-mail : florence.staehly@gmail.com
SAS Le Nid d’Aglaïa – SAS immatriculée 929392215 au RCS de Bourg en Bresse – Nom d’enseigne, logo, illustrations & textes NON libres de droits